Обычно для того чтобы привить полезную привычку, требуется достаточно продолжительный период времени — минимум месяц. Но что делать, если у вас есть желание проделать всё это не с одной привычкой, а с несколькими? Браться за всё одновременно — означает зря тратить время и энергию, так как правило о том, что одна привычки идёт за один раз, знают уже все. Если же выделять для каждой по одному месяцу и при этом не быть уверенным в том, что она приживётся и вам будет комфортно, то на это уйдет огромное количество времени, и совсем не обязательно результаты вас порадуют.
Одним из вариантов выхода из этой затруднительной ситуации может быть проведение микро-экспериментов, на каждый из которых у вас может уйти всего лишь один день. Мэтью Корнелл, бывший инженер NASA, делится своим опытом. Так что давайте начнем утром с приятных экспериментов.
- Эксперимент №1. Jing. Jing — это специальный бесплатный инструмент для создания коротеньких скринкастов. Мэтью использовал его для того, чтобы указать и объяснить разработчику ошибку. Если бы он передал это словами или написал письмо, на понимание и исправление ошибки ушло бы довольно много времени. А так запись скринкаста заняла всего 4 минуты и вопрос был решен.
- Эксперимент №2. Проверка ожиданий. Очень часто у нас есть определенные ожидания относительно события или человека. Нам кажется, что мы заранее можем предугадать исход с точностью до 0,01%. На самом деле, всё это иллюзия, и мы никогда не можем знать, как пойдет дело. Вероятность положительного исхода составляет 50%: либо повезёт, либо нет. Попробуйте перед важным звонком или личным разговором записать свои ожидания, а затем сравнить с результатом, который получился в итоге. Исход может быть весьма неожиданным и иногда поворачивает дело на 90, если не на все 180 градусов. Зачем гадать? Лучше хорошенько подготовиться. И в дальнейшем, основываясь на подобных наблюдениях, вы можете составить свою собственную систему реагирования. Далее...