Нарцисс – это человек, который имеет гипертрофированное чувство собственной важности. Нарциссы, как правило, являются несчастными людьми, и тому есть несколько веских причин.

Они убеждены, что посланы на эту Землю, чтобы люди восхищались ими, почитали и обожали. Они верят, что мир вращается вокруг них. Вы, наверное, думаете, что с такой самооценкой они проживают жизнь в состоянии вечного счастья, однако это далеко не так.

Когда нужды нарцисса удовлетворяются, когда он чувствует себя уникальным, особенным и неординарным, его накрывает волной счастья. Проблема заключается в том, что если эго нарцисса не подпитывать на постоянной основе, он становится обиженным, злым и недовольным своей участью в жизни.

Следующие примеры показывают, что может сделать нарцисса несчастным:

• Ему больше не льстят
• Его критикуют
• Его игнорируют те, у кого более высокий статус Далее...

Важно помнить, что зависимость является психическим заболеванием. Некоторые зависимости могут заставить вас подумать, что люди просто хотят привлечь к себе внимание, но в реальности люди могут стать зависимыми от очень многих вещей. Зависимость может возникнуть от всего, что стимулирует центр удовольствия в нашем мозге, поэтому многие люди увлекаются нездоровой пищей, слишком много пьют, или ... э-э ... вытягивают волосы из душевых водостоков. Это вырабатывает в их мозге химические компоненты, вызывающие ощущения радости и счастья, появляется потребность в этих ощущениях, которая и порождает зависимость. Однако это вовсе не означает, что эти зависимости не являются... странными. Далее представлены 25 странных зависимостей, которые являются шокирующе реальными.

• 25. Питьё человеческой крови

Женщина по имени Джулия Кейплс из Пенсильвании в течение последних 30 лет каждый день пьёт человеческую кровь, иногда до 2 литров в месяц. Да, она гот. Почему она это делает? Она утверждает, что пристрастилась к крови, потому что это заставляет её почувствовать себя живой и сохраняет её красоту. С одной стороны, это нельзя назвать хорошей привычкой, но с другой – по всей вероятности, анемия ей не грозит. Примечание: мы не рекомендуем вам делать то же самое, инфекционные заболевания – это не шутка.

• 24. Шоппинг

Эта зависимость имеет собственное медицинское название – ониомания. И сама болезнь, и люди, страдающие ею, могут показаться смешными, но эти люди на самом деле не способны контролировать свои поступки и могут влезть в ужасные долги ради приобретения очередной новинки. Причиной болезни может стать депрессия или чувство неполноценности, и это поддаётся лечению. Если вы готовы совершить растрату ради вещей, которые вы хотите получить, но которые вам не нужны, если вы скрываете свои покупки от семьи и чувствуете «необходимость» хотя бы раз в день что-то купить (даже если это покупка через Интернет), вам следует задуматься об истинных причинах этого желания. Далее...

В последнее время все большей популярности приобретает такой вид спорта, как плавание. Ведь именно плавание способствует улучшению как физического, так и психоэмоционального состояния человека, укрепляет иммунитет, закаляет. Чем же еще полезно плавание? И какие есть существенные причины для того, чтобы полюбить данный вид спорта и начать ходить в бассейн?

1. Уменьшение массы тела

Одна из наиболее распространенных причин начать заниматься спортом – желание похудеть, что в большинстве случаев более характерно для женщин. Плавание сжигает в несколько раз больше калорий, чем другие виды спорта. Если вода в бассейне прохладная или даже холодная, то процесс идет быстрее, так как значительное количество сил и энергии тратиться на согревание. Далее...

Иммунная система не справляется со своими функциями, одна болезнь следует за другой, чувствуете себя как персонаж из мультипликационного фильма «Простоквашино», когда состояние «то лапы ломит, то хвост отваливается», набираете вес и никак не получается его скинуть? При этом искренне недоумеваете, почему так происходит? Ваше самочувствие, состояние и внешний вид – это результат чрезмерного употребления сладких десертов.

Конечно же, десерт десерту рознь. Ведь есть фруктовые салаты, которые богаты на различные витамины и микроэлементы, так необходимые человеческому организму, а есть сладости, состоящие практически только из сахара и сахарозаменителей.

Проанализируйте свое состояние, обратите внимание на внешность, задумайтесь, как часто вы болеете… Вас все еще привлекают сладкие десерты? Есть еще ряд причин, почему стоит отказаться от сладостей:

• Сахар подавляет работу иммунной системы

Слишком частое употребление сладких десертов отключает Т-клетки крови, которые отвечают за нормализацию работы иммунной системы, противодействующей воздействию на организм различных заболеваний и инфекций. Например, количество сахара в одной бутылке сладкой газированной воды способно вывести из строя иммунную систему приблизительно на 60 минут. Далее...

Сновидения, подобно постоянному просмотру Netflix, являются одной из тех вещей, которые мы все делаем, но никто, кажется, не понимает зачем. Мы не всегда видим сны, когда спим, а когда мы их видим, они обычно представляют собой произвольный сценарий, который не имеет никакого смысла. Мы иногда просыпаемся со смутным воспоминанием о сне, но, как правило, мы не можем сказать ничего конкретного. Именно поэтому сны трудно изучать, поскольку они являются непоследовательными, произвольными и легко забываются. Психологи обычно соглашаются, что сновидения не выполняют никакой прямой физической функции. Однако некоторые исследователи считают, что мы видим сны по определённой причине и что они выполняют какую-то эмоциональную или первичную функцию.

Эти психологи обычно изучают не только причины сновидений, но также их значения. Они стараются понять, что сновидения могут делать для нашего организма и мозга (как например, возможность показа ими того, как мы видим мир или обрабатываем информацию). Другие психологи изучают историю сновидений и то, видели ли сны некоторые из наших эволюционных предков и давало ли это им преимущество над теми, кто их не видел. Давайте рассмотрим десять главных причин, для чего нам снятся сны.

1. Сны объединяют воспоминания

Согласно результатам множества исследований, сны помогают нам сохранять информацию. Когда мы видим сон, это позволяет нашему мозгу перемещать информацию в долговременную память. Нейробиологи выяснили, что в течение дня воспоминания сохраняются в гиппокампе, части головного мозга, связанной с долговременной памятью. Пока мы спим, воспоминания перемещаются из гиппокампа в кору головного мозга, часть мозга, которая обрабатывает новую информацию и отвечает за когнитивные функции и знания.

Сон позволяет перемещать воспоминания в другие части мозга, чтобы они могли записываться и иногда даже восстанавливаться. Исследования также показали, что до переноса воспоминаний в кору головного мозга, гиппокамп, похоже, воспроизводит события нашего дня, иногда в обратном порядке! Далее...