10 вредных для ребенка продуктов

Просмотров: 1362Комментарии: 0
Интересное

Рассмотрим десять продуктов, которые наносят вред детскому здоровью.

Когда речь идет о детском организме, то следует знать, какие вещества небезопасны для детей и в каких продуктах они содержатся. Известно, что потенциально опасными для здоровья веществами являются натрий, нитраты и нитриты, пищевые красители и добавки, гидрогенизированные жиры и сахар. К тому же, мало пользы от продуктов которые проходят многоступенчатую обработку, то есть чем больше обработан продукт, тем меньше в нем полезного.

10 вредных продуктов питания

  1. Копченые мясные изделия, колбасы, сосиски – содержат натрий, насыщенные жиры, нитраты и нитриты, пищевые красители.
  2. Картофельные чипсы и сухарики – содержат гидрогенизированные жиры, вредные пищевые добавки и много соли.
  3. Газированные напитки – содержат много сахара, кофеин и пищевые красители.
  4. Подслащенные готовые каши – содержат гидрогенизированные жиры и пищевые красители.
  5. Сладкие фруктовые напитки – содержат пищевые красители и очень много сахара.
  6. Конфеты и прочие сласти – содержат очень много сахара, а иногда и пищевые красители.
  7. Рыбные и мясные консервы – содержат очень много соли и консервантов.
  8. Жареная пища – содержит канцерогены и токсины.
  9. Лапша быстрого приготовления – пакетики с соусами и приправами содержат вредные пищевые добавки.
  10. Так называемые мертвые продукты – белая мука, белый очищенный рис, рафинированное масло – также как и мука высшего сорта, белый очищенный рис не содержит зародышей и оболочек, которые и составляют питательную ценность продукта. То же самое касается рафинированных растительных масел, которые в процессе обработки теряют все полезные свойства.

Помни, вредные продукты не сразу наносят ущерб организму, действуют они постепенно, приводя к хроническим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, середечно-сосудистой системы, к сахарному диабету.  Ну а продукты детского питания требуют особенно пристального внимания, поэтому приобретая продукт для ребенка, внимательно читай этикетки.


Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Комментарий будет опубликован после проверки

     

  

(обязательно)