Элементы жизни, которые можно и нужно упростить

Просмотров: 1392Комментарии: 0
Полезное

Простота – это путь к балансу, свободе и положительным эмоциям. К сожалению, многие из нас вместо того, чтобы упростить свою жизнь, начинают ее усложнять. Есть некоторые вещи, по отношению к которым это недопустимо. Вот основные из них:

  • Отношения
  • Отношения должны приносить вам удовольствие и ни в коем случае не должны быть для вас головной болью. Если в вашей жизни есть люди, общаясь с которыми вы чувствуете себя некомфортно, не закрывайте на это глаза, постарайтесь исправит ситуацию. Нездоровые отношения не несут ничего, кроме негативных эмоций.

  • Многозадачность
  • Многозадачность увеличивает стресс и снижает производительность. Не пытайтесь решить все и сразу. Выберите что-то одно и доведите это до конца.

  • Негативные мысли
  • Негативные эмоции совершенно бесполезны. Обида, горечь, ненависть и ревность еще никому не улучшили жизнь. Станьте хозяином своего разума и научитесь контролировать своим мысли. Позитивное мышление поможет вам увидеть мир в новом свете.

  • Слова
  • Не бросайте слова не ветер, не болтайте слишком много и старайтесь следить за тем, чтобы все, что вы говорите, было искренним. Избегайте сплетен.

  • Цели
  • Не ставьте перед собой слишком много целей. Выберите основные и работайте над ними. Добившись их, добавьте в ваш список самые приоритетные из оставшихся и так далее, пока вы не достигнете всего, чего планировали.

  • Зависимость от времени
  • Жизнь большинства людей распланирована по секундам. Они беспрерывно куда-то бегут, им постоянно не хватает времени. Нельзя жить в таком темпе. Обязательно нужно находить в жизни минуты, которые вы сможете посвятить только себе.

  • Время, проводимое перед экраном
  • Телевидение, кино, видео игры и интернет-зависимость отнимают намного больше времени, чем вам кажется. Хотя бы иногда выключайте всю технику, окружающую вас, и наслаждайтесь реальным миром.

  • Имущество
  • Слишком большое количество вещей может серьезно усложнить жизнь. Материальные блага подменяют ваши ценности и отнимают у вас ваши деньги, вашу энергию и ваше внимание.

Источник: selfhacker.ru


Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Комментарий будет опубликован после проверки

     

  

(обязательно)