Курение

Подписаться на эту метку по RSS

5 фраз, которые не стоит говорить вашему любимому человеку, если вы хотите, чтобы он бросил курить

  1. "Если ты не бросишь курить, у тебя будет рак легких!"
  2. Конечно, связь между курением и раком легких, эмфиземой, диабетом и кучей других заболеваний, не вызывает ни у кого сомнений. Но, поверьте: любой курящий человек слышал все эти страшилки о вреде курения для здоровья тысячи раз, и для него они не являются более действенными. Они занимают его не больше, чем занудливое жужжание комара над ухом, от которого можно просто отмахнуться.

    "Ни для кого не новость, что курильщик рискует своим здоровьем, каждый из них слышал об этом и раньше, - говорит Пэм Миллс (Pam Mills), американский специалист по борьбе с вредными зависимостями, гипнотерапевт (врач, лечащий гипнозом) из Денвера, штат Колорадо. – Все что в ответ на такую фразу может сделать курящий человек – это попросить вас заткнуться и начать избегать общения на эту тему с вами". Далее...

5 положительных последствий курения

Кто говорит, что курение – это вред, за исключением Всемирной Организации по Здравоохранению, всех врачей и каждой медицинской ассоциации на земле?

Однако, несмотря на то, что курильщики сильнее подвержены раку, болезням сердца, эмфиземе легких и т.д., есть ряд болезней и недугов, от которых по необъяснимым наукой причинам, они однозначно защищены.

Можете назвать это лучом надежды в их почерневших легких. Хотя долгосрочное курение в значительной степени повышает риск ранней смерти, ниже представлены пять возможных положительных последствий курения.

  1. Курение снижает риск развития болезней суставов
  2. Хотя курильщики и могут разориться на регулярных покупках сигарет, они могут, по крайней мере, сэкономить на операции по замене коленного сустава. Удивительные результаты нового исследования показали, что мужчины, которые курят, находятся в зоне гораздо меньшего риска столкнуться с необходимостью хирургического вмешательства, связанного с проблемами с суставами, в отличие от тех, кто никогда не курил.

    Исследование специалистов университета Аделаиды в Австралии появятся в июльском номере журнала "Артрит и ревматизм". В чем связь? Проблемы с коленями чаще всего развиваются у тех, кто страдает от ожирения или кто активно занимается бегом. Как правило, курильщики реже бегают, а их шансы поправиться гораздо ниже. Однако, после анализа возраста, веса и количества физической нагрузки ученые все еще в затруднении объяснить, почему курение все же имеет небольшой защитный эффект от остеопорозе. Вполне возможно, что никотин, содержащийся в табаке, защищает хрящевую ткань от повреждения. Далее...

5 вещей, которые заменят сигарету

Чтобы побороть зависимость от сигарет, в первые после броска месяцы ешь баклажаны, дыши полной грудью, делай харакири яблокам и держи в руках мобильник.

Если ты когда-нибудь бросал курить, то наверняка знаешь сценарий того, что наступает после последней затяжки.

Двое-трое суток внутри тебя свирепствует физиология – это самая жесткая, но быстро проходящая ломка. Потом за тебя берется психология, которая от 3 до 6 месяцев обрабатывает тебя мягче, но значительно хитрее.

Поэтому именно во время психологической ломки сигареты стоит заменить:

  • Свежим воздухом
  • Иначе говоря, обычной смесью азота и кислорода, входящих в состав воздуха. Его ведь на улице много, а в душном офисе всегда не хватает. Поэтому часто сигарета – это всего лишь психологический повод для перерыва.

    И вместо того чтобы бежать в курилку, просто немного пройдись по улице. Как утверждают норвежские ученые из Бергенского университета, достаточно сделать 15-20 глубоких вдохов и выдохов на свежем воздухе – и никотиновая ломка вдвое смягчит свои суровые объятья. Далее...

Факты о вреде курения для женщин

Каждый день иду на работу и наблюдаю одну и ту же картину- женщина, девушка с сигаретой во рту. Выйдя из подъезда, сигарета в рот. Идя по тротуару, сигарета во рту. Ожидая электричку, сигарета во рту. Стоит на остановке, сигарета во рту. Вышла из магазина с коктелем и сразу сигарету в рот. И все они разномастные. И мешковатые бабы, и красивые девушки, и мужеподобные женщины,и молоденькие девочки, и бизнес-леди. Кошмар какой то. Что вам это дает? На дух не переношу курящий женский пол. Противно как то.

Не, ну мужик с сигаретой как то привычно. Но когда видишь девушку - коробит. Вульгарно . Оставайтесь женственными . Поверьте. Вы без сигареты мужчинам больше нравитесь.

Некоторые факты о вреде курения для женщин:

  • Курение-причина преждевременного старения.
  • У курящих женщин на 1-2 года раньше по сравнению с некурящими наступает менопауза, больше морщин и седины. Далее...

30 фактов о курении

Интересные факты о сигарете и ее воздействию:

  1. Сигареты один из самых наиболее часто продаваемых товаров на планете. За год количество достигает почти триллиона, в денежном выражении это около 400 миллиардов долларов. Производство сигарет – это одна из самых больших отраслей в мире.
  2. Согласно исследованиям, проведенным Гарвардским университетом содержание никотина в некоторых известных марках с каждым годом повышается. В период с 1997 по 2005 количество никотина увеличилось на целых 11 процентов.
  3. В 1970 году, Президент Никсон подписал закон, предусматривающий размещать на пачке предупреждения о вреде, и запретил рекламу сигарет на телевидении. Далее...