1. Я был бы счастлив, если бы у меня было меньше работы.

Наш разум постоянно пытается одурачить нас, что мы были бы счастливы, если бы меньше работали. Мы представляем себе жизнь, полную удовольствий и обманываемся, полагая, что такой образ жизни сделает нас счастливее. Однако истина заключается в том, что безделье часто приводит к скуке и депрессии. Человек — трудолюбивое, творческое существо. Для того, чтобы ощущать себя счастливым, нам необходимо испытания и свершения. Займитесь чем-то важным, и вы поймете, что стали счастливее!

2. Это не я, а ты

Неоднократно наше сознание заставляет нас поверить в то, что в наших несчастьях виновны мужья или жены, родители, или кто-либо другой. Мы буквально разбрасываемся упреками. Естественно, в этом виновны оба. Как правило, часто, если не постоянно, мы виним кого угодно, но только не себя. Мы должны нести ответственность за свои поступки и делать это как можно лучше. Нести ответственность за свои поступки — первый шаг к настоящему счастью. Далее...

Звезды – тоже люди, им свойственны радости и страхи, как и всем нам. Однако порой, многие фобии звезд вызывают удивление.

1. Кристен Стюарт и лошади

Кристен Стюарт неоднократно говорила, что ненавидит лошадей. Этот страх преследует девушку с детства после падения с лошади, которое привело к перелому локтя. Однако для съемок в новой картине «Белоснежка и охотник» Кристен пришлось побороть свой страх. Изображая воинственную принцессу, которая готова бороться за свое счастье, девушка старалась не думать о своей фобии. По ее словам, актриса смирилась с мыслью, что, если ей суждено умереть под копытами лошади, значит так и надо.

2. Билли Боб Торнтон и антикварная мебель

Фобия Билли Боб Торнтона многим покажется довольно странной. Ведь этот человек носил на шее колбу, наполненную кровью Анджелины Джоли, подарил ей кусок земли на кладбище и всячески распространялся об их сексуальных играх. Слава крепкого парня всегда сопровождала его. Однако Билли боится антикварной мебели. Смешно, не правда ли? Помимо мебели, страх на актера нагоняют самолеты, пластмассовые приборы и комодский варан. И если боязнь варана легко объяснима его ядовитостью, то чем виновата мебель. Билли Боб признается, что антикварная американская мебель не так страшит его, как французская времен Луи XIV. Причем, актер уверяет, что с легкостью может отличить подделку. Далее...

«Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется…»

Джон Ньюмен

Я предполагаю, что в мире нет ни одного человека, который бы был полностью удовлетворён своей жизнью, собой, своими способностями…

Как часто нам хочется иметь внешность Винеры или Аполлона, быть остроумными, эрудированными, успешным, счастливым. И в действительности нет ничего невозможного и достичь можно всего, стоит только очень захотеть.

Мы живем в окружении людей, общении с ними (работа, дом, общественные заведения) и, как правило, это окружение и влияет на наше формирование, усовершенствование. Научись заново радоваться жизни каждую минуту.

Как хорошо в детстве. Все проблемы за тебя решали родители и бабушки с дедушками, а сейчас прекрасно понимаем, что вся ответственность за то, чего мы добились в этой жизни лежит только на нас.

Итак, десять областей для самоусовершенствования:

1. Отношение к людям

Мы живём в социуме, соответственно, как бы мы не хотели, всё, что с нами происходит, непосредственно зависит от отношения с людьми. Никто не будет отрицать, что комплимент может поднять настроение на весь день, а неуместное замечание с утра – наоборот испортит всё. И эта невидимая стрелка нашего душевного равновесия будет соответственно отклоняться в ту или иную сторону.И что же делать?

Окружить себя положительными людьми, людьми которые понимают тебя, уважают. Научиться владеть собой, постараться поставить мысленно себя на место другого. Ведь очень много разногласий и обид из-за того, что один не может понять другого. А самое главное, придерживаться морального принципа китайского философа Конфуция: «Чего не хочешь, чтоб другие делали тебе, не делай им». Далее...

Еще одна статья про наши сны.

• 10. Слепым людям снятся сны

Люди, ослепнувшие  уже после рождения, могут видеть картинки во сне. Люди же, слепые от рождения, не видят никаких образов, но их сны наполнены яркими запахами, звуками, ощущениями и эмоциями. Сложно себе представить, но человеческое тело нуждается во сне так сильно, что оно может для этого воспроизвести все физические состояния.

• 9. 90% сна забывается

Через 5 минут после пробуждения половина сна  забывается. Через 10 мин –забывается уже 90%.  Роберт Луис Стивенсон придумал историю о докторе Джилле и мистере Хайде, основываясь на своем сне. Франкенштейн также был идеей из сна. Далее...

Иногда оно летит. В других ситуациях оно тянется невыносимо медленно и, к огорчению многих, ускоряется с возрастом. Время — самый ценный из невозобновляемых ресурсов, обладает способностью ускользать.

Почему же мы воспринимаем течение времени неодинаково?

1. На наши оценки времени существенно влияют психологические факторы, включая эмоции. В одном эксперименте исследователи попросили участников пройтись по комнате и поговорить с другими, прежде, чем сообщить ученым, с кем бы они приняли участие в следующем задании. Затем каждого участника попросили выйти за дверь и им сообщали один из двух вариантов: «Я прошу прощения, но никто не хочет быть вашим партнером, вы не могли бы участвовать в задании сами?» или «Все выбрали вас и теперь ради справедливости, вам придется работать одному». После этого участников попросили оценить, сколько времени они затратили на задания.

Если участники думали, что их одиночество было вызвано популярностью, то время для них проходило очень быстро. А те, кто чувствовал себя отвергнутым, считали, что время тянется очень долго. Далее...