Заикание связано с морфологическими изменениями в головном мозге. К такому выводу пришли американские ученые, которые тщательно исследовали мозг 16 страдающих заиканием людей с помощью магнитно-резонансной томографии и сравнили данные с результатами исследования 16 здоровых людей.

Было обнаружено, что у 16 заикающихся была заметно увеличена правая и левая височная доля коры больших полушарий головного мозга. Кроме того, у них чаще встречались вариации в строении других отделов мозга. Были обнаружены различия в проявлении изменений в зависимости от пола и принадлежности к левшам или правшам. Далее...

Забудьте почти все, что вы когда-либо знали, слышали, или учили о старении человеческого мозга! Около 70-ти лет назад какой-то ученый объявил о том, что с наступлением старости мозг теряет свою прежнюю возможность функционировать нормально: ухудшается память, снижается способность здраво рассуждать, мозг дряхлеет и не может быстро принимать решения. Никем не оспариваемая, эта теория успешно просуществовала десятилетия как единственный и непреложный факт.

Так ли обстоит ситуация на самом деле? В реальности же мозг будет продолжать успешно и быстро функционировать в любом возрасте, если мы будем вовремя питать его необходимыми веществами, тренировать, стараться избегать стрессов и делать некоторые другие вещи, направленные на улучшение работы этого важнейшего органа. "Используй его, иначе потеряешь его", - именно так высказались о работе мозга Алан Брэгдон и Дэвид Гэмон (Alan D. Bragdon and David Gamon) – авторы очень популярной в англоязычной среде книги, посвященной этой животрепещущей теме.

Большинство из ныне здравствующих людей пожилого возраста стали, своего рода, жертвами ложного предположения о старении мозга. Они считают, что потеря памяти и даже рассудка, это неизбежный процесс, сопровождающий физическое увядание тела. Поэтому многие из них сдались еще в достаточно молодом возрасте, посвятив остаток своей жизни простым и необременительным занятиям – просиживании у телевизора, поедание не очень здоровой пищи, и постоянные жалобы на свою старческую немощь, которые, кстати, только усиливают стрессовое состояние, связанное со старением. Они оставили все мечты молодым и смирились со своим неизбежным будущим. Однако все не так уж и плохо, говорят исследователи. Никогда не поздно начать следовать простым девяти правилам, которые помогут любому человеку до последних лет сохранять здравый ум и крепкую память. Представляем вашему вниманию эти простые, но золотые правила.

1. Обратите внимание на свой рацион

Фраза "мы – это то, что мы едим" уже давно стала банальной. Однако она не перестает быть актуальной. Правильное питание жизненно необходимо. Особенно стоит обратить внимание на содержание в пище антиоксидантов, которые, как считается, могут предотвратить разрушающее действие свободных радикалов на клетки живых организмов, и тем самым замедлить процесс их старения. Свежие фрукты и овощи крайне необходимы не только в молодом, но и в пожилом возрасте (в пожилом особенно!), так как стареющее тело уже не в состоянии дать мозгу те вещества, которые ему необходимы. Даже физические нагрузки, которые, конечно, не будут лишними, уже не позволяют организму с ослабленной старением иммунной системой вырабатывать нужные вещества. Именно поэтому необходимо потреблять большое количество антиоксидантов, которые благоприятно влияют на мозг и повышают его активность. Интересно, что многие исследования доказывают несомненную пользу кофе и богатых кофеином чаев для активной работы мозга. Далее...

Женщинам: чем кормить мужчин?

Эксперты-диетологи предлагают тебе и твоему мужчине внести в свой рацион питания несколько продуктов, которые заряжают сексуальной энергией и улучшают качество интимной жизни.

1. В фигах содержится большое количество магния, витамина Е, цинка и марганца, которые необходимы для нормальной работы репродуктивных органов и сексуального здоровья.
2. Вещество, содержащееся в арбузе – цитруллин, стимулирует производство аргинина, который расслабляет кровеносные сосуды. Примерно так же действует знаменитое лекарство от импотенции Виагра. Далее...

Огромные трудности возникают у тех, кто не знает, как избавиться от чувства страха. Хочется познакомить вас с историей человека, которая очень многое может дать каждому. Это откровенный рассказ о страхах, которые можно и нужно победить, чтобы добиться чего-то в жизни. Этот человек научился действовать. Он узнал,как избавиться от чувства страха. Узнайте и вы. Вот его история.

Я считал, что у меня существует проблема. Мне казалось, что я всеми силами желаю успеха, а оказалось что нет. Я много времени мечтал сделать что-то стоящее, но так и не приступил к реализации потому, что боялся потерпеть фиаско.

Самое раннее воспоминание это спортивная игра. Ребенком, я неплохо играл в бейсбол. Старался играть на том месте, где может играть не самый отличный игрок из-за боязни поражения. Я боялся ударить по мячу и за весь сезон ни разу не ударил. Как следствие – меня выводили из игры. Далее...

1. Люди с большим количеством родинок, как правило, живут дольше, чем людей с меньшим числом.
2. Когда снимаются сцены лета зимой, актеры сосут кубики льда, перед тем как появиться перед камерой – он охлаждает рот так, что их дыхание не конденсируется на холодном воздухе.
3. Мысли о ваших мышцах могут сделать вас сильнее.
4. Грейпфрутовый аромат сделает женщин среднего возраста на шесть лет моложе мужчины. Восприятие не всегда взаимно и грейпфрутовый аромат для мужчин не влияет на восприятие женщин.
5. Самым молодым родителям в мире было 8 и 9 лет и жили они в Китае в 1910 году.
6. Чем холоднее в комнате, в которой вы спите, тем больше шансов, что у вас будет плохой сон.
7. На данный момент живых людей больше, чем всех кто когда-либо умер.
8. Волосинка женщины составляет около половины диаметра мужского волоса.
9. Женщины мигают в два раза чаще, чем мужчины.
10. Среднему человеку, бросившему курить, требуется спать ночью на один час меньше. Далее...