Бенджамин Франклин (англ. Benjamin Franklin; 1706—1790) — учёный, журналист, издатель, дипломат, политический деятель, масон. Один из лидеров войны за независимость США. Один из разработчиков дизайна Большой Государственной Печати США (Великой печати). Первый американец, ставший иностранным членом Российской академии наук.

Бенджамин Франклин — единственный из отцов-основателей, скрепивший своей подписью все три важнейших исторических документа, что лежат в основе образования Соединенных Штатов Америки как независимого государства: Декларацию независимости США, Конституцию США и Версальский мирный договор 1783 года (Второй Парижский мирный договор), формально завершивший войну за независимость тринадцати британских колоний в Северной Америке от Великобритании. Портрет Бенджамина Франклина находится на стодолларовой купюре федеральной резервной системы США с 1928 года. Далее...

Самое трудное в разговоре с незнакомой девушкой - первая фраза. Она обязательно должна привлечь ее внимание. А для этого нужно, чтобы фраза была неожиданной. "Девушка, у вас закурить не найдется?" не подойдет. От вас требуется просто подойти к девушке и, не делая резких движений, чтобы не спугнуть ее, сказать:

1. "Девушка, какое на улице сильное движение! Вы не переведете меня на другую сторону?".
2. "Девушка, вы не подскажете, который год?".
3. "Девушка, разрешите предложить вам руку и сердце. Я хирург, у меня этого добра - навалом". Далее...

В 1620 г. раввин из Познани Ицхак бен Эльяким написал для своей дочери книгу «Доброе сердце», в которой, среди прочего, содержались “10 заповедей хорошей жены”:

1. Будь осторожна, когда твой муж сердится. В этот момент не будь ни весёлой, ни сварливой – улыбайся и говори тихо.
2. Не заставляй своего мужа ждать еду. Голод – отец гнева.
3. Не буди его, когда он спит. Далее...

Если вы любите свою работу и она отвечает вам взаимностью – это замечательно. Но не стоит забывать, что кроме работы вокруг вас есть и остальной мир и люди, окружающие вас. К тому же, работа без полноценного отдыха приносит не такие хорошие результаты, вы перестаете следить за своим здоровьем и просто становитесь опасными для общества, особенно если водите автомобиль и недосыпы стали нормой. В любом случае, все нужно делать с умом, а тем более любимую работу.

Что же делать, чтоб жизнь не превратилась в сплошную работу?

1. Установите четкие временные границы своего рабочего дня.

Если ваш рабочий день с 8 утра до 5 вечера, то постарайтесь сделать так, чтоб вы не задерживались в офисе после 5. Очень дисциплинирует. Далее...

Обычно, лето – это сезон, к которому все подготавливают свое тело. Хочется выглядеть красиво и презентабельно. Когда наконец-то приходит лето, многие забывают о занятиях фитнесом на 9 месяцев. Если же вы хотите всегда выглядеть хорошо и вести здоровый образ жизни, заниматься нужно круглый год в не зависимости от времени года, погоды и настроения. Но в том-то и дело, что в летом нет ни настроения, ни подходящей погоды – слишком жарко. К тому же, интенсивные занятия спортом в жаркую погоду весьма небезопасны для здоровья. Что делать? Читать советы.

В жару кровь циркулирует не так, как обычно. И вместо того, чтобы приливать к мышцам во время тренировки, она может ударить вам в голову в прямом смысле этого слова. К тому же могут возникнуть проблемы из-за обезвоживания и перегрева. Что делать, чтоб сделать занятия спортом приятными и безопасными? Далее...