Анатомия

10 необычных способов продления жизни

Как долго вы хотите прожить? Вы уже начали правильно питаться (ну, в большинстве случаях), держите себя в форме (когда вспомните) и вы не курите, успешно бросив эту привычку уже несколько раз. На что вы еще готовы пойти?

Раньше люди пробовали много разных методов, чтобы продлить жизнь, некоторые были более приятны, чем остальные способы. Например, вы знали, что правильное исполнение даосского сексуального поведения должно было придать бессмертие? На протяжении веков люди пытались прожить дольше, употребляв в пищу гремучих змей, китайских гусеничных грибов и пыльцу. Они пили ртуть, экстракт чайных грибов и молозиво, первое молоко молодых мам.

Сейчас мы знаем намного больше способов, которые действительно помогают. Вот самые необычные (прошу включить чувство юмора)

  1. Не переедайте
  2. В далеком 1934 году ученые наблюдали за лабораторными крысами, которые были на голодном пайке и они прожили намного дольше, чем ожидалось. В 1986 году ученый Р.Вайндрух проводил эксперименты над мышами и подтвердил такой эффект. С тех пор почти каждый вид грызунов давал такой же результат. Хоть и животные были на диете, они получали питательные вещества, которые продлили их жизнь. Они были голодны, но живы.

    Сейчас люди пробуют это на себе. Общество Ограничения Калорий – это группа людей, которые стремятся продлить жизнь, используя сокращенную калорийную диету. Люди, которые сели на такую диету, действительно испытывают омолаживающие эффекты, такие как снижение инсулиновой резистентности и кровяного давления.

    Кроме того, одним из самых долгоживущих народов в мире считаются жители острова Окинава, которые практикуют ограничение калорий, как часть своей культуры. Их обычай, известен как хара хачи бу, состоит в том, чтобы перестать кушать до полного чувства сытости, и они употребляют примерно 1200 калорий в день.

    Выходит, нужно голодать, чтобы выжить? Возможно. Но как долго вы сможете продержаться без любимой закуски – это уже другой вопрос. Далее...

7 мифов о различиях между мужчинами и женщинами

Каждый знает, что мужчины и женщины разные. Мы думаем и действуем по-разному, потому что так были созданы природой. Взглянуть хотя бы на строение нашего мозга и интимных органов — они радикально отличаются друг от друга. Но не все так просто. Многое из того, что мы считаем биологическими различиями на самом деле таковыми не являются.

  1. Гениталии мужчин и женщин абсолютно разные
  2. Многие люди полагают, что мужские и женские половые органы — это две полные противоположности: у мужчин — пенис, у женщин — влагалище. Но даже это основное противопоставление не совсем верно.

    Половые органы появляются из одного скопления эмбриональной ткани. Первые 6 недель жизни в утробе эти ткани развиваются абсолютно одинаково. Примерно на 6–7 неделе, в зависимости от набора хромосом, ткани начинают отличаться. Одна часть ткани начинает формировать клитор или пенис, а другая — половые губы или мошонку. Третья часть преобразуется в яички или яичники.

    Таким образом, можно сказать, что физиологически мужские и женские гениталии сделаны из одного «теста» и работают похожим образом. Далее...

10 щекотливых, но важных фактов о стуле

Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз. Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень.

  1. Из чего состоит стул?
  2. Вода составляет около 75% наших испражнений. Остальное-то, что для нас часто пахнет не очень приятно, является смесью клетчатки, отмерших и живых бактерий, других клеток и слизи. Растворимая клетчатка в продуктах, таких как бобы и орехи расщепляется во время пищеварения и формирует вещество, похожее на гель, которое становится частью нашего стула.

    С другой стороны, продукты с нерастворимой клетчаткой, как например, кукуруза, овсяные отруби и морковь тяжелее переваривать, что объясняет, почему они выходят практически в неизменном виде. Далее...

Малоизвестные факты о раке груди

  • Самая юная пациентка, выжившая после рака груди, живет в канадской провинции Онтарио. Она пережила процедуру полной мастэктомии в 2010 году в возрасте 3х лет.
  • Рак груди – наиболее распространенный вид злокачественной опухоли после рака кожи. По смертности рак груди занимает второе место после рака легких.
  • Злокачественные опухоли немного чаще образуются в правой груди. Ученые пока не нашли этому объяснения.
  • Случаев развития рака груди больше в развитых странах, чем в менее развитых государствах.
  • Каждый день от рака груди умирает в среднем 112 женщин или одна каждые 15 минут. Далее...

Пять фактов продолжающейся эволюции человека

Когда мы размышляем о человеческой эволюции, наш разум оглядывается назад на те тысячи лет, которые потребовались естественному отбору, чтобы создать современного человека. Но подвержены ли мы его влиянию до сих пор, и в наши дни? Новое исследование полагает, что, несмотря на современные технологии и индустриализацию, люди продолжают эволюционировать. «Это весьма распространённое заблуждение, что эволюция имела место когда-то очень давно, и чтобы понять себя, мы должны заглядывать вглубь веков, во времена охотников-собирателей», говорит доктор Вирпи Лумаа из Университета Шеффилда.

Но мы не только продолжаем эволюционировать, но и делаем это быстрее, чем когда-либо прежде. За последние десять тысяч лет темп нашей эволюции ускорился в сто раз, создавая больше мутаций в наших генах и больше естественных отборов из числа этих мутаций. Вот несколько примеров, которые подтверждают, что люди продолжают эволюционировать и в наши дни.

  1. Мы пьём молоко
  2. Исторически, ген, которые регулирует человеческую способность усваивать лактозу, отключается, как только ребёнка отнимают от материнской груди. Но когда мы начали одомашнивать коров, овец и коз, способность потреблять молоко превратилась в выгодное с точки зрения питания качество, и люди с генетической мутацией, которая позволяла усваивать лактозу, оказались способны лучше распространять свои гены.

    Научное исследование 2006 года показало, что переносимость лактозы впервые появилась три тысячи лет назад в Восточной Африке. Эта генетическая мутация, позволяющая усваивать молоко, теперь имеется у 95 процентов жителей Северной Европы. Далее...