Счастье — это всего лишь побочный эффект правильно организованной жизни. (М. Литвак)

Всегда делайте то, что хотите, организуйте свою жизнь с любовью к себе. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Есть некоторые вещи, которые вы обязательно должны делать для того чтобы ваша жизнь стала комфортной и гармоничной.

1. Всегда думайте и помните о том, что у вас есть и будьте благодарны.
2. Верьте в себя и в свои возможности. Контролируйте свою реакцию на те или иные ситуации. В ваших силах извлекать положительный опыт из всего, что с вами происходит.
3. Направляйте свою энергию только туда, где вы сможете ее контролировать, не распыляйтесь на то, что вам неподвластно. Далее...

В стремлении сделать как можно больше, многим людям свойственно не доводить начатое дело до конца. Мы загораемся новой идеей, начинаем и, столкнувшись с какими-то трудностями или отвлекшись, бросаем. Если вы столкнулись с такой проблемой, то эта статья для вас. Вот несколько советов, которые помогут вам всегда доводить дело до конца.

Думая о незавершенных делах, вы тратите много энергии, которую могли бы направить на выполнение задачи. Действительно, размышления крайне энергетически затратны, так что решите для себя что лучше — думать или, все-таки, делать.

Закончить гораздо сложнее чем начать. Задумав сделать что-то — легко, а вот перейти от размышлений к действиям — задача посложнее. Не старайтесь сделать все и сразу. Разделите конечную цель на несколько маленьких целей и двигайтесь к ним небольшими шагами. Главное — не останавливаться.

1. Не стремитесь к совершенству. Не старайтесь сделать работу идеальной, на это может потребоваться вся жизнь. Сделайте основной объем как можно быстрее, а уже потом вносите корректировки Далее...

О том, как стать счастливым и успешным, пишут все и даже больше. Но вот о том, как испортить себе жизнь, писать осмеливаются немногие. Просто потому, что тема эта не очень модная и не очень приятная. Так как давно уже не секрет, что несчастными нас делают не окружающие и обстоятельства, а мы сами. И самую сильную боль, опять же, причиняем себе мы сами. Вот только признаться себе в этом может не каждый. Потому что становится страшно. Ведь если в нашем бедственном положении виноваты мы, то сетовать на внешние обстоятельства уже не получится. А придется собрать себя в кучу и начать усердно работать над своим счастьем. Только не путать с благополучием, потому что при наличии оного люди не всегда счастливы!

Одним из вариантов дать волшебный пинок, после которого даже еж полетит, это воспользоваться нашим природным талантом делать все «от противного». Недаром книга Григория Остера «Вредные советы» пользуется такой популярностью. Так что будем считать, что это «Десять советов для тех, кто хочет быть несчастным».

Эти десять советов написала Селестин Чуа перед тем, как начать свой очередной двадцатидневный эксперимент. На этот раз она решила провести 21 день только в позитивном настрое несмотря на внешние обстоятельства.

Прочитав это советы, я поняла, что и сама грешна. Некоторые пункты чуть ли не кричали «Ты так постоянно делаешь!» Я не могу сказать, что я несчастна. Но иногда накатывается такое ощущение, что весь мир против меня и всё получается из рук вон плохо. Главное только не зацикливаться и не оставаться в таком состоянии долго, иначе можно втянуться и стать Осликом Иа ;)

1. Постоянно жалуйтесь на жизнь

Это мы умеем лучше всего! Варианты: «Ну почему это случилось именно со мной?!», «Ну почему мне не досталась эта работа», «Почему он не пригласил меня на свидание?!» и т.д. и т.п. Список подобных жалоб может быть бесконечен. Люди всегда на что-то жалуются. Если это не правительство, то хотя бы погода. Долго нет снега — ну где же зима?! Завалило снегом, который не расстаял даже в середине марта — ну когда уже закончится эта зима?! Каждую ситуацию можно перевернуть так, что она будет выглядеть невыгодной. Согласитесь, что негатив мы ищем гораздо чаще и находим его гораздо быстрее, чем позитивные моменты.

Что делать? Старайтесь во всем находить позитивные или хотя бы нейтральные моменты. И как только вы поймали себя на том, что начинаете ныть и жаловаться — сразу же прекращайте это! Иначе заведенная шарманка так и не остановится. Осознание — это первый шаг к решению проблемы. Постарайтесь поймать момент переключения на негатив и понять, что именно является для вас спусковым крючком. Далее...

Если бы вдруг вы однажды нашли диковинный артефакт, который случайно вселял бы вас в одного из шести миллиардов жителей планеты, стали бы вы его использовать? Скорее всего, нет. Из боязни оказаться в теле какого-нибудь деревенского бедолаги из Нигерии.

Что это обо всех нас говорит? Согласно экспертам, всё, что мы считаем, должно сделать нас счастливыми, всё это ужасные заблуждения.

• 5. Слава

Слава для человечества является чем-то новым. На протяжении тысяч лет материальные блага и безопасность беспокоили его гораздо больше. Теперь его волнует слава. Очевидно, что это ощущение того, что в наши дни каждый может стать известным – реалити-шоу и YouTube доказали, что можно стать знаменитым буквально за один день. Но есть и другой, менее очевидный фактор. И это объясняет, почему многие известные люди несчастны.

Так в чем же проблема?

Эксперты говорят, что там, где вы найдёте желающих прославиться, там же вы обнаружите и невнимание дома. Родители, или совсем отсутствуют, или являются бездушными чурбанами. Оказывается, жажда славы берёт своё начало от неполных семей. Лишь половина сегодняшних детей живёт с двумя своим настоящими родителями.

Дети запрограммированы по природе любить родителей, но родители не возвращают им любовь. Слава позволяет заполнить этот пробел. Когда вы знамениты, вас любят миллионы, но вы даже не знаете их имён. Эти отношения абсолютно односторонни. Они часами на холоде дожидаются вас, чтобы получить автограф, а вы едва взглянете на них по дороге к своему лимузину.

Но это ещё не всё… Далее...

Этот человек не знает, что такое слабый характер или хрупкая вера. Его отличают необыкновенная скорость и максимальная сосредоточенность. У этого бойца есть чему поучиться, даже если ты не занимаешься кунг-фу.

Мужчина средних лет наклонился к мальчику, пожал ему руку, потрепал за волосы: «Молодой человек, твое выступление впечатляет. Хочешь стать одним из наших телохранителей, когда подрастешь?» Если бы мальчик просто улыбнулся и промолчал, было бы лучше: переданный через переводчика ответ звучал, мягко говоря, неприветливо. «Нет, я не хочу защищать отдельно взятого человека. Когда я вырасту, буду защищать миллиард моих соотечественников из Китая», — уверенно сказал молодой человек. А теперь представь. За окном 1974 год, мы в США, на лужайке перед Белым домом. Мальчик — 11-летний Ли Лянцзе, одаренный ученик кунг-фу, который в будущем станет Джетом Ли. Мужчина напротив — президент США Ричард Никсон.

Весть о дерзком мальчишке тут же разлетелась по миру. Американские СМИ криво ухмылялись: чему удивляться, коммунисты промыли пацану мозги. Китайцы восторгались истинным патриотом. А он просто серьезно ответил на прямо поставленный вопрос. Спустя 37 лет после той встречи можно утверждать, что такой ответ вполне в духе Джета Ли. К жизни, своей карьере и другим людям он относится предельно серьезно. Он точно не повторит путь Джеки Чана, который растворился в комедийном жанре. Что бы ни говорили о качестве фильмов Ли, собственным принципам он не изменяет. Часто играя героев китайских сказаний, он старался высказывать с экрана буддийские тезисы, а не просто крушить все направо и налево. Достаточно вспомнить его детство — и многое в его поведении станет понятно. Далее...