Развитие

5 причин вставать в 6 утра

Просмотров: 1344Комментарии: 0
Полезное

  1. Больше сделать
  2. Для большинства людей утреннее время продуктивнее вечернего или ночного. Так уж устроен человек – ночью все процессы в организме замедляются.

  3. Иметь больше свободного времени
  4. Некоторые люди признавались, что они не хотели бы вставать рано только для того, чтобы работать больше. Как раз наоборот, они хотели бы иметь больше свободного времени. Но так как время бодрствования увеличивается, то при неизменном количестве времени на работу, увеличивается свободное время. Далее...

10 простых советов для более эффективной работы

Друзья, вот вам 10 простых советов, следование которым не отнимет у вас много сил и времени, но пользу принесет, и немалую. Они не претендуют лишь только на то, чтобы быть почти случайными мыслями и заметками о жизни и работе — будем рады, если они помогут кому-нибудь или натолкнут на другие, не менее полезные мысли.

  1. Общаясь по телефону по делу, всегда записывайте то, что говорит вам собеседник — даты, числа, фамилии, важную информацию. Если дело ответственное — обязательно пришлите конспект разговора тому, с кем вы общались.
  2. Всегда храните все контакты всех, с кем вы работаете. Держите для этого отдельный аккаунт на сервисе или отдельную телефонную книжку. Далее...

22 причины НЕ работать в больших компаниях

Крупным корпорациям нужен только один тип профессионалов — профессионалы по работе в крупных корпорациях.

Текст ниже составлен на основании мнения нескольких людей, работавших длительное время в офисах, и променявших уют open-space и бесплатный кофе на предпринимательство и сбалансированную жизнь.

  1. Вы никогда не получите удовлетворяющий вас карьерный рост
  2. Стоит задуматься, сколько начальственных слоев лежит над вами, чтобы понять, что вам потребуется слишком много сил для преодоления внутреннего сопротивления компании. Играя — выкарабкаетесь, работая — вряд ли.

  3. Инициатива наказуема
  4. Чтобы протолкнуть простейшее изменение, которое кажется ерундой — например, изменение буквы в макете или коррекция творческого процесса — вам придется потратить колоссальные силы. Скорее всего, когда вы победите в вашем предприятии, вы уже не получите никакого морального удовлетворения. Далее...

Избавьтесь от 12 ненужных вещей

Просмотров: 1459Комментарии: 0
Полезное
Все происходит тогда, когда отпускаете. Этот мир побеждает лишь тот, кто легко отпускает.

Лао Цзы

Поверьте, что, смело расставшись только с 12 ненужными вещами, вы непременно почувствуете прилив удовольствия и новых сил. Любой человек привязан к множеству не только излишних предметов, но и совершенно бесполезных принципов и привычек, которые способны приносить как физическую боль, так и вызывать массу стрессовых ситуаций.

Если вы готовы адаптироваться к грядущим переменам, то приступим к освобождению от бесполезных вещей.

  1. Освободитесь от желания всегда и во всем доказывать всем свою правоту
  2. Как много среди нас тех, кто и под угрозой лишения прекрасных отношений, создавая стрессовую ситуацию, причиняя неимоверную боль, не в силах смириться, чтобы принять иную точку зрения. Каждый раз, чувствуя острую потребность бороться с кем-то за свою правоту, попробуйте ответить на вопрос: «Что для меня важнее: быть правым или остаться добрым? Какие будут последствия этого?»

  3. Отпустите контроль
  4. Настало время отказаться от сильной потребности постоянно контролировать то, что с вами происходит. Помните, что в мире нет случайностей, и каждое событие происходит для того, чтобы дать нам возможность стать лучше, задуматься над вопросами бытия и нашей роли в этой жизни. Позвольте людям, вас окружающим, быть такими, какими они хотят быть. Поймите, что каждый человек уникален. Через некоторое время вы заметите, что ваше настроение и самочувствие ежедневно улучшается. Далее...

Прекрати это делать, чтобы изменить свою жизнь

Просмотров: 1484Комментарии: 0
Полезное

  • Сомневаться в себе. Если вы думаете, что не сможете чего-то добиться, у меня для вас хорошие новости – вы правы. Сомнения и неуверенность в себе – это причина номер один для того, чтобы не только не добиться своих целей, но и не попытаться к ним идти. Спросите себя: есть ли кто-то в этом мире, кто мог бы достичь того, что вы хотите? Если это так, то и вы точно сможете.
  • Искать ответы. Да, многие вещи нуждаются в понимании, чтобы мы могли изменить их. Но иногда мы ищем ответы не на те вопросы и теряем время, вместо того, чтобы начать действовать. Почему у этих людей все хорошо? Почему я не такой умный, как они? Почему я родился в этой стране? Почему у меня депрессия? Ответы на эти вопросы не дадут вам ничего для того, чтобы изменить ситуацию. Оставьте эти вопросы в прошлом и действуйте. Помните: кто хочет меняться, ищет способы, кто не хочет – причины (народная мудрость). Далее...