Советы

Подписаться на эту метку по RSS

Что мешает успеху?

Просмотров: 2826Комментарии: 0
Полезное

Хотите узнать, что мешает успеху? Причин этому немало. Некоторые причины носят явный характер, а некоторые могут явиться полной неожиданностью.

  1. Нехватка знаний.
  2. Совсем недавно сложно было получить необходимые знания и это являлось тормозом для любых начинаний. Сейчас нужно просто потратить немного времени на то, чтобы узнать все об интересующем вас деле. Теперь только вы можете оказаться тормозом для ваших дел.

  3. Переизбыток знаний.
  4. Это препятствие не столь очевидно как первое, но достаточно серьезное. Мы стараемся узнать как можно больше и продолжаем это занятие вместо того, чтобы приступить к действиям. Причиной этому поведению может быть обыкновенный страх перед началом нового дела. Поглощая знания, мы подсознательно оттягиваем момент начала, под благовидным предлогом. Далее...

5 способов защитить свою пластиковую карту

Просмотров: 2835Комментарии: 0
Полезное

Безналичные расчеты всё плотнее проникают в нашу жизнь. Теперь, при покупке кошелька, мы всё чаще смотрим на количество отделений для пластиковых карт, а размеры кармана для мелочи как-то отходят на второй план.

В этом посте я бы хотел поделиться несколькими надёжными способами хранения пин-кодов, т.к. количество карточек в кошельках растёт, а пин-коды нужно как-то запоминать.

Также я расскажу о простых шагах, которые значительно снизят риск потери денег при воровстве или потере карты.

  1. Пин-код можно записывать в контактах своей мобилки под видом реальных телефонов. Например: «Николай Альфа-банк: 095 456 84 45». Просто запоминаем, что кодом от карточки Альфа-банка будут первые/последние 4 цифры этого номера.
  2. Суть этого метода заключается в том, чтобы цифры, которые мы где-либо записываем никогда не были четырехзначными. Согласитесь, когда вы видите запись из четырёх цифр, у нас сразу срабатывает ассоциация с тем, что это какой-то пин (от карточки или мобилки). Далее...

9 простых способов повысить активность работы мозга

Забудьте почти все, что вы когда-либо знали, слышали, или учили о старении человеческого мозга! Около 70-ти лет назад какой-то ученый объявил о том, что с наступлением старости мозг теряет свою прежнюю возможность функционировать нормально: ухудшается память, снижается способность здраво рассуждать, мозг дряхлеет и не может быстро принимать решения. Никем не оспариваемая, эта теория успешно просуществовала десятилетия как единственный и непреложный факт.

Так ли обстоит ситуация на самом деле? В реальности же мозг будет продолжать успешно и быстро функционировать в любом возрасте, если мы будем вовремя питать его необходимыми веществами, тренировать, стараться избегать стрессов и делать некоторые другие вещи, направленные на улучшение работы этого важнейшего органа. "Используй его, иначе потеряешь его", - именно так высказались о работе мозга Алан Брэгдон и Дэвид Гэмон (Alan D. Bragdon and David Gamon) – авторы очень популярной в англоязычной среде книги, посвященной этой животрепещущей теме.

Большинство из ныне здравствующих людей пожилого возраста стали, своего рода, жертвами ложного предположения о старении мозга. Они считают, что потеря памяти и даже рассудка, это неизбежный процесс, сопровождающий физическое увядание тела. Поэтому многие из них сдались еще в достаточно молодом возрасте, посвятив остаток своей жизни простым и необременительным занятиям – просиживании у телевизора, поедание не очень здоровой пищи, и постоянные жалобы на свою старческую немощь, которые, кстати, только усиливают стрессовое состояние, связанное со старением. Они оставили все мечты молодым и смирились со своим неизбежным будущим. Однако все не так уж и плохо, говорят исследователи. Никогда не поздно начать следовать простым девяти правилам, которые помогут любому человеку до последних лет сохранять здравый ум и крепкую память. Представляем вашему вниманию эти простые, но золотые правила.

  1. Обратите внимание на свой рацион
  2. Фраза "мы – это то, что мы едим" уже давно стала банальной. Однако она не перестает быть актуальной. Правильное питание жизненно необходимо. Особенно стоит обратить внимание на содержание в пище антиоксидантов, которые, как считается, могут предотвратить разрушающее действие свободных радикалов на клетки живых организмов, и тем самым замедлить процесс их старения. Свежие фрукты и овощи крайне необходимы не только в молодом, но и в пожилом возрасте (в пожилом особенно!), так как стареющее тело уже не в состоянии дать мозгу те вещества, которые ему необходимы. Даже физические нагрузки, которые, конечно, не будут лишними, уже не позволяют организму с ослабленной старением иммунной системой вырабатывать нужные вещества. Именно поэтому необходимо потреблять большое количество антиоксидантов, которые благоприятно влияют на мозг и повышают его активность. Интересно, что многие исследования доказывают несомненную пользу кофе и богатых кофеином чаев для активной работы мозга. Далее...

15 фактов, которые помогут избежать неловких пауз во время обеда в ресторане

  1. Во время учебы в школе у Маргарет Тэтчер было прозвище Зубочистка.
  2. Символом благосостояния для канадских индейцев были медные тарелки. У племени квакиутлей была тарелка, которая называлась «Приводящая к нужде». Она стоила 20 каноэ, 20 рабов, 10 маленьких тарелок, 20 шкур рыси, 20 шкур сурка и 20 норковых покрывал. Вождь Тлатилитла заслужил уважение среди квакиутлей, разбив эту тарелку и отдав две половинки своим соперникам. Первый умер на месте, не в состоянии пережить унижения, так как он не мог ответить столь же ценным подарком. Другой прожил с того дня только шесть месяцев.
  3. В начале XVII века ложка удлинилась в несколько раз: ей пришлось приспособиться к моде на сильно выступающие вперед жабо. А в конце XVII века появились ложки для супа, на конце у которых были особого рода щитки: во время еды с их помощью отодвигали бороду от губ. Далее...

26 вещей, которые не стоит делать в постели

Просмотров: 3388Комментарии: 0
Интересное

  • 26. Всю ночь искать точку G
  • Ты гордишься своей эрудированностью насчет точки G и готовишься привести свою девушку в блаженный трепет, выследив и поймав этого зверя. Только перестань рыться в вагине с фонариком! Попробуй проинспектировать кончиком пальца - авось нащупаешь нечто маленькое и пористое. Это и есть точка G. Погладь. Если реакции нет, брось это дело и займись чем-нибудь более действенным.

  • 25. Быть эгоистом
  • Предоставив ей массировать свой пенис до полного погружения в нирвану, ты надеешься, что услугой на услугу отвечать не придется. В сегодняшней атмосфере полового равенства этот обычай вымирает - так что не жди минета, если не делаешь ответный oral pleasure. И не погружайся в ее гениталии по подбородок. Модель поведения: кошка, лакающая молоко, а не гиена над трупом антилопы. Далее...