Человек

10 простых истин, которые умные люди часто забывают

Просмотров: 1333Комментарии: 0
Полезное

Перед вами краткая памятка простых истин, которые обобщённо описывают наш потенциал к прогрессу. Многие люди о них часто забывают, но их стоит помнить, чтобы не останавливаться на своём жизненном пути и продолжать развиваться.

  1. Образование и ум не стоят ничего без действия
  2. Не имеет значения, что вы имеете IQ гения и докторскую степень в квантовой физике, вы не можете ничего изменить или добиться хоть какого-нибудь прогресса в реальном мире без действий. Существует огромная разница между тем, чтобы знать, как что-то делается, и действительно делать это. И знание, и интеллект без действия бессмысленны. И это действительно насколько просто, как это звучит.

  3. Счастье и успех – это две разные вещи
  4. Чрезвычайно успешные люди, зарабатывающие миллионы долларов, часто жалуются на депрессию. Почему так происходит? Как порой признаются они сами «Я выгорел и я одинок. Я слишком мало времени в своей жизни уделял самому себе».

    «Что сделает меня счастливым?» и «Что сделает меня успешным?» – это два очень важных вопроса, которые вы можете задать себе. Но это два разных вопроса. Далее...

25 упражнений делающих любого человека счастливее

Просмотров: 1242Комментарии: 0
Полезное

  1. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.
  2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.
  3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.
  4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.
  5. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя. Далее...

15 причин, по которым стоит бегать

Просмотров: 1138Комментарии: 0
Полезное

  1. Это самое лучшее упражнение для сжигания калорий.
  2. Бег ускоряет метаболизм не только во время пробежки, но и во время отдыха.
  3. Для бега не нужно дорогое спортивное оборудование. Далее...

32 изобретения, которые изменят завтрашний день

Технологическое развитие предполагает определенную долю случайности и неопределенности — те изобретения и устройства, которые сегодня считаются бесперспективными и убыточными, могут по прошествии времени привести к серьезным переменам в жизни человечества. Например, производство электрической лампочки стало прибыльным бизнесом только после 40 лет с момента ее изобретения. «Теории и практики» публикуют статью The New-York Times о 32 технологических инновациях, которые в скором времени изменят наш привычный мир.

История изобретения электрической лампочки началась с неудачи. Первый прототип был изобретен британским химиком Дэви Хамфри в начале 1800-х годов — в течение следующих 80 лет над этой идеей трудились различные ученые. Только в 1879 году Томас Эдисон наконец придумал, как изготовить лампочку, которую захочется приобрести. Тем не менее технология не стала успешной в тот же день. Потребовалось еще 40 лет для того, чтобы производство электричества превратилось в стабильный и прибыльный бизнес: к этому времени были изобретены другие устройства и технологии — электрический тостер, утюг, были возведены парки аттракционов, установлены трамвайные пути, началось строительство метрополитенов. И все это благодаря появлению одной лампочки.

Когда мы игнорируем принципы создания настоящих прорывных технологий, то не замечаем, что происходит здесь и сейчас. Если вы не знаете о том, что первая лампа накаливания была неудачным изобретением, вы можете легко не принимать во внимание некоторые современные инновации, например, солнечные батареи, которые тоже не получили должного признания за короткий срок. Наши желания и требования к жизни постоянно изменяются. Лампа накаливания могла считаться сомнительным решением в XIX веке, но привела к прорыву в XX веке. Сегодня она опять отходит на второй план, уступая место таким технологиями, как светодиоды, которые так же не могли найти массового применения в течение многих лет. Все эти маленькие неудачные или незначительные изобретения и не до конца решенные загадки становятся серьезным материалом для анализа технологий будущего.

Утренний распорядок

  1. Электрическая одежда
  2. Физик из Университета Уэйк Форест разработал ткань, которая может служить зарядным устройством — она преобразовывает разницу в температуре различных частей своей поверхности в электроэнергию. Из нее можно, например, сшить рубашку, наволочку или даже чехол для офисного кресла и заряжать свой MP3-плеер. В соответствии с наблюдениями изобретателя Дэвида Кэролла, используя тепловую энергию кармана штанов, изготовленных из этой ткани, сотовый телефон заряжается на 10-15% в течение 8 часов.

  3. Новый кофе
  4. В скором времени кофе может перестать быть похожим на кофе. Крупным компаниям удобно производить продукт, отличающийся универсальным вкусом, что легко достигается с помощью сильной обжарки — происходит выравнивание вкуса и маскируются недостатки. Но уже сегодня лучшие бобы транспортируют преимущественно в вакуумных упаковках, а не в холщовых мешках, как это было раньше. Это позволяет создавать кофе со вкусом апельсина, миндаля или ягод. Подобные эксперименты теперь вышли на уровень массового рынка, так «Старбакс» начал выпускать серию Blonde Roast. В то время как качество продолжает улучшаться, кофе становится менее крепким, а сильная обжарка может просто стать пережитком прошлого. Далее...

5 способов оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств

Просмотров: 1550Комментарии: 0
Полезное

Большинство людей не способны контролировать свое эмоциональное благополучие. Они приходят в исступление, когда происходит что-то хорошее в их жизни, и оказываются в депрессии, если все плохо. Их жизнь – катание на американских горках: в какой-то момент они на гребне волны, но уже через мгновение – на самом дне.

Но что было бы, если бы вы могли быть счастливыми несмотря ни на что?

Вы были бы абсолютно спокойны в случае поломки автомобиля или выговора от начальства. Вы бы не чувствовали себя одинокими, когда в дождливый день находитесь дома одни. Вы бы никогда не лишались сна из-за неудачных личных отношений.

Если вас привлекает мысль о том, что можно самому контролировать свое эмоциональное состояние, станьте хозяином своей жизни  помощью этих 5 простых советов.

  1. Хватит гнаться за чем-то, начинайте жить
  2. Многим из нас постоянно чего-то не хватает до полного счастья – денег, новой одежды, лучших отношений. Такие люди обычно думают: «Вот если бы только у меня было это, я был бы непременно всем доволен». Вместо того чтобы наслаждаться жизнью, они гонятся за каким-то призрачным представлением о счастье.

    Но даже когда вы получите все, что, как вам кажется, сделает вашу жизнь счастливой, настоящая жизнь все равно будет преподносить белые и черные полосы. Сегодня поломалась ваша машина, а завтра вы потяните мышцу на ноге. Если вы будете постоянно обращать внимание на подобные вещи, у вас всегда будет причина чувствовать себя несчастным.

    Так что хватит гнаться за чем-то, начинайте жить. Хотеть больше того, чем у вас есть, — это хорошо, но не забывайте отдыхать и наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Далее...