Организм не всегда препятствует накоплению лишнего веса, значит для него это вполне приемлемо или даже необходимо. Возможно, большинству этот довод покажется несправедливым, но на самом деле все происходит именно так. Поэтому многочисленные изнурения себя диетами и занятия в фитнес зале не всегда дают желаемый результат.

С чем же связано накопление жира? Это зависит от многих факторов, часть из них относятся к медицинским, а другие принадлежат психологии похудения. Таким образом, если со здоровьем у человека все хорошо, значит причина полноты кроется внутри него и скорее всего это связано с психологическими проблемами. Преодоление психологических проблем не всегда возможно, поэтому не стоит запускать это процесс, могут возникнуть осложнения. Иногда у человека получается самому вычислить в чем его проблема, почему он употребляет пищи больше, чем надо. Если выяснить причину, то избавление от килограммов не заставит себя долго ждать. Если же проблема находится в глубинах подсознания, здесь уже необходима помощь опытного психолога, в идеале, личный психоаналитик может помочь сбросить лишний вес.

1. Желание быть «хорошим»

Взрослые люди всегда говорят своим детям и внукам, что кушать надо с удовольствием и съедать целые порции. Дети, желающие оставаться послушными в глазах родителей, следуют их советам. Они едят то, что им не нравится, для того, чтобы их похвалили и стараются съесть как можно больше. В их мозгу закладывается, что кушать надо так и в более взрослом возрасте они уже не могут избавиться от этой привычки, а еще и передают ее по наследству своим детям. Далее...

Ученые утверждают, что кофе оказывает огромное влияние на ваше здоровье – и позитивный, и негативный. Подробнее об этом расскажет доктор Роб ван Дам, профессор гарвардской школы здравоохранения и доцент университета Йонг Ло Лиин, Сингапур.

1. Кофе может вызывать повышение давления. ПРАВДА.

Кофеин вызывает повышения давления. Хотя прямой связи между длительным употреблением кофе и гипертензией ученые не установили, но медики советуют склонным к высокому давлению людям пить бескофеиновый кофе. Далее...

Что делать, если вас вдруг прихватила зубная боль, а лекарств под рукой не оказалось? Когда речь идет о небольших недугах, нам часто на помощь приходят домашние средства, которые могут также хорошо или даже лучше справиться с мелкими неприятностями. Есть средства, которые хорошо зарекомендовали себя в борьбе с различными недомоганиями, а их эффективность была проверена.

Однако специалисты предупреждают, что следует всегда советоваться с вашим врачом перед тем, как применить любое из этих домашних средств.

1. Куриный суп

Для лечения: простуды

В течение многих веков детям в периоды гриппа и простуды давали куриный суп. Он не только является согревающей и питательной пищей, но и, как подтверждают научные исследования, помогает снизить активность белых кровяных телец, которые вызывают простудные симптомы. Далее...

Мясо, рыба, птица, а также всевозможные сладости — из этих составляющих можно придумать огромное количество блюд, которыми всякий раз, согласитесь, приятно полакомиться. А вот такой продукт как молоко — с одной стороны, довольно неприметный напиток, а с другой – может занять место самой первой и полезной пищи в нашей жизни. Сами знаете, молоко кое-кто любит, а кто-то просто на дух выносить не может.

1. Молоко животных человек начал употреблять почти за 10 тысячелетий до нашей эры. Именно в тот период человек смог приручить домашних коз. Когда человечество научилось пасти этих животных, то оно получило в свой рацион этот продукт в неограниченном количестве.
2. Ученые говорят, что люди в период неолита не употребляли молока, ведь их организм банально не мог усвоить этот продукт. Фактически, «неусвояемым» элементом оказалась лактоза. Но в результате генетической мутации наши предки получили способность «переваривать» молоко. Кстати, в наше время взрослые люди также могут потерять возможность усвоения молока. Далее...

1. Грудь в среднем весит 0,5 кг и содержит около 4-5 процентов всего жира тела.
2. Около 5-10 миллионов пар женских прелестей в мире являются ненастоящими. Средний возраст, в котором женщина проходит процедуру по увеличению груди - это 34 года и 90 процентов женщин делают операцию после рождения ребенка. Большая часть женщин делают грудь на два размера больше. Около 6 процентов женщин с имплантатами груди недовольны операцией и корректируют размер или избавляются от имплантатов.
3. В средние века идеалом груди считалась маленькая, широко расставленная грудь. Далее...