Советы

Подписаться на эту метку по RSS

20 вещей, которые я хотел бы знать в начале своего жизненного пути

Если бы молодость знала, а старость могла – давно известная истина. Мудрость приходит с годами и опытом, но сейчас у вас есть возможность, прочитать чужой опыт и взять что-то из него для себя.

  1. Контролируй спонтанные расходы
  2. Ни что иное, как незапланированные покупки довели меня до финансовых трудностей. Покупал одежду, когда не было в ней необходимости, покупал гаджеты просто потому, что они должны были у меня быть, заказывал товар он-лайн, ведь это так легко. Помню, купил тот новенький блестящий внедорожник потому что…просто потому что хотел таким образом понравиться женщинам. Не горжусь ни одной из этих покупок. Сейчас я научился контролировать свои порывы, по крайней мере, очень стараюсь не покупать ненужных вещей. Место эмоций заняли размышления: нужна ли мне эта вещь, есть ли у меня деньги на нее. 15 лет назад подобные раздумья принесли бы мне огромную пользу. Далее...

Как правильно вести себя на собеседовании?

В динамичной современности смена места работы – дело привычное для тех, кто не привык сидеть на одном месте. Соискателям «со стажем» хорошо известны секретные приемы, способные за несколько минут завоевать расположение работодателя. На что же новичкам в непростом деле поиска своего «места под солнцем» необходимо обратить внимания в первую очередь?

  • Встречают по одежке
  • Как известно, внешний вид – это визитная карточка человека. О том, чтобы «визитка» сыграла «на руку» необходимо позаботиться заранее. Продуманность стиля и аккуратность в деталях одежды – залог результативного взаимодействия не только с менеджерами по кадрам, но и с работодателями. Далее...

ТОП-7 самых полезных осенних продуктов

Сейчас почти любые продукты можно найти в магазинах круглый год. Но некоторые из них особенно необходимы нам в начале осени.

  • Помидоры
  • Чем полезны. Эта ягода — рекордсмен по содержанию ликопина, редкого растительного пигмента, придающего помидорам их красный цвет. Как показали несколько исследований, ликопин предотвращает рак, снижает холестерин и защищает нас от вредного влияния ультрафиолета, а ведь именно осеннее солнце считается самым коварным и вредным для кожи. Кроме того, в помидорах много калия, клетчатки и витамина С, а значит они укрепят иммунитет перед гриппозным сезоном.

    Почему надо спешить. Подвох многих расхваленных витаминов и антиоксидантов состоит в том, что они разрушаются или не усваиваются после термической обработки (в том числе и витамин С). Но вот ликопина это не касается. Эксперименты итальянских ученых подтвердили, что полезные свойства томатов сохраняются и в томатной пасте, и в соленьях, и даже в обычном кетчупе. Так что, если хочешь обеспечить себя пользой на весь год, срочно крути банки и запасайся помидорами. Далее...

12 природных законов или как сохранить жизненную энергию

Просмотров: 2624Комментарии: 0
Полезное

  1. Тебе надо – ты и делай.
  2. Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу. Далее...

Как научиться сосредотачиваться

Просмотров: 2752Комментарии: 0
Полезное

  • Договоритесь с вашим разумом, как с ребенком.
  • Успокойтесь и не волнуйтесь за создавшуюся ситуацию. Чем больше вы оказываете сопротивление, тем серьезнее становится ваша проблема. Знайте, что ваш разум ведет себя как ребенок. Если вы станете его просить чего-либо не делать, тем больше он сопротивляется и делает все наоборот. Вслушайтесь в ваш разум. Постарайтесь понять, какие проблемы его одолевают. Бывает достаточно провести пару десятков минут в тишине, чтобы ваш ум прояснился. Далее...