психология

Подписаться на эту метку по RSS

25 самых неловких ситуаций в жизни

Просмотров: 3049Комментарии: 1
Интересное

Все неоднократно попадали в неловкие ситуации. Вот, так сказать, ТОП 25.

  1. Открыть туалет и обнаружить там кого-то сидящего на "горшке"
  2. Случайно плюнуть кому-нибудь в лицо во время разговора.
  3. Вспотеть так, что станет заметно сквозь рубашку или штаны.
  4. Забыть имя человека, с которым разговариваешь.
  5. Неожиданно для себя обнаружить, что кто-то вошел в ванну пока ты моешься. Далее...

Выполняем сложные задания: 6 способов борьбы с прокрастинацией

Вечная вопрос тема о том, как заставить себя выполнить то, что совсем-совсем не хочется делать. Да что там делать, даже думать об это не хочется! А выполнить работу (задание) все равно нужно. Мы уже не один раз поднимали тему о том, как мотивировать себя на выполнение нудной или сложной работы. Кому-то нужна морковка перед носом, кто-то представляет ужасные последствия своего бездействия – ключик можно найти к каждому. Предлагаю вам еще несколько интересных советов, которые реально работают.

  1. Не думайте об этом долго
  2. Чем больше вы думаете о том, что вам предстоит выполнить какую-то неприятную работу, тем сложнее собраться и приступить к ней. И это мешает не только выполнению конкретной задачи, но и всему остальному, так как вы постоянно думаете о неприятном и не можете нормально сосредоточиться на текущей работе.

    Выбросьте все мысли о предстоящем неприятном деле из головы, не копите в себе негативные эмоции и займитесь другими делами. Далее...

Как просто объяснять сложное

Просмотров: 3323Комментарии: 0
Полезное

Каждый из нас в течение дня сталкивается с тем, что его неправильно или не до конца поняли. Самое печальное, что в большинстве случаев виновники этому мы сами. Там говорили с набитым ртом, там вместо того, чтобы показать на карте, начали рассказывать схему проезда. Эйнштейн говорил: «Просто объяснить сложное сложно. Сложно объяснить сложное просто». Прикладывая немного усилий в объяснениях, мы можем улучшить результат коммуникаций в десятки раз.

  • Следите за тем, как вас слышно. Первая из популярных причин непонимания друг друга – это плохая слышимость. Основания этому: плохая дикция, шумное место или плохая телефонная связь. А если собеседник еще и разговаривает со скоростью пулемета, то понять его просто невозможно.
  • Говорите на одном языке. Убедитесь, что все используемые слова и вы, и собеседник понимаете одинаково. Представьте, что вы поехали к родственникам за полторы тысяч километров и вас просят: «Принеси венчик». Что это веник, вино или …? Кстати, 90% споров могут быть потушены одной фразой: «Мы спорим потому, что не договорились о терминах. Давайте их обсудим». Далее...

7 способов заставить себя лучше работать

Я думаю у каждого из нас есть дни, когда мы говорим себе: «Если бы я работал больше… » Может быть вы боитесь, что вашим высшим титулом  будет Самый Посредственный Вебдизайнер или Самая Толстая Домохозяйка. У вас есть мечты и планы, но вы сомневаетесь, что сможете своим трудом достичь их, что вы сможете достаточно долго и тяжело для этого работать.

Есть несколько хитрых приемов, которые воодушевят вас на более серьезный труд.  Они работают для любых целей, как для вашего малого бизнеса, так и для борьбы с излишним весом.

  1. Используйте дух конкуренции.
  2. Найдите с  кем конкурировать, и вы обнаружите в себе огромные запасы энергии и мотивации, о которых даже не подозревали.  Возможно, вы хотите заняться программированием или хотите бросить курить, найдите себе партнера, с которым вы сможете себя сравнивать в этом деле. Ищите способ превратить свой труд в здоровое состязание: это может быть неофициальный спор с друзьями, какие-то конкурсы и соревнования вы можете найти для себя в интернете, и даже  какие-то организовать сами. Далее...

4 стандартных ошибки, которые мы допускаем при общении с другими людьми

Вербально человек воспринимает около 40% информации (то есть на слух), но больше полагается не на свои уши, а на свои глаза. Но это совсем не означает, что нужно контролировать свои жесты и мимику и не обращать особого внимание на то, что именно вылетает из вашего рта и как вы это звучит. Почему он мне не позвонил? Почему она не смеялась над моей шуткой? Почему они не зовут меня в свою компанию снова? И, наконец, почему меня не взяли на эту работу? Почему не согласились заключать сделку?

Эти 4 совета не изменят глобально вашу карьеру или личную жизнь, но они помогут сделать первые шаги в сторону улучшения и потепления.

  1. Попугай
  2. Повторение тех же фраз и слов, которые только что были сказаны, часто раздражают окружающих. Повторение или перефразирование только что сказанных предложений делает вас похожим на попугая. Попугай не может поддерживать беседу, он может только повторять ваши слова и предложения или отвечать заученными фразами. Вы ведь не станете всерьез разговаривать с этой птицей, правда?

    Руководство к действию. Если вы осознали, что как попугай повторяете за собеседником, постарайтесь подобрать другие слова или выскажите альтернативное мнение. Далее...