Состояние перед отпуском волшебно: «чемоданное» настроение и ощущение, что все дороги открыты и времени на отдых так много! Вы все досконально спланировали, и впереди вас ждет солнечный пляж или тихий домик в сосновом бору, уютный диван или подъем на вершину Эльбруса... Мечтательная улыбка застыла на лице, и вы в десятый раз примеряете новые шорты.

Но когда чудесная отпускная пора приближается к концу, все чаще начинают посещать не всегда радостные мысли о рабочем столе, утомительных совещаниях и бесконечных звонках... Последние дни отдыха отравлены паразитирующими мыслями о возврате в родной офис. Есть конечно счастливчики, живущие по закону: радостно иду в отпуск и так же радостно возвращаюсь на работу, но их меньшинство. Большинство же страдает послеотпускной депрессией, которую уже признали все психологи и даже некоторые руководители.

Как облегчить тоскливое возвращение в родные пенаты? Наши советы вам в помощь.

1. Не откладывайте возвращение на последний момент

Если вы куда-то уезжаете в отпуск, то возвращаться желательно за пару дней до его окончания. Как раз хватит времени на сон, акклиматизацию, разбор чемодана и встречу с друзьями. Их радость от подаренных вами сувениров принесет вам дополнительный позитивный заряд.

Если отпуск вы посвятили сну и приятным домашним хлопотам, то постарайтесь в последние дни вставать пораньше, войдите в рабочий ритм. Далее...

1. Использовать свою фантазию. Читая книгу, вы фантазируете, дополняя картину, описанную автором. Таким образом вы развиваете свое воображение.
2. Понять, что книги лучше, чем кино. При чтении вы используете свое воображение, чтобы создать в голове полную картинку. Вы делаете ее такой, как нравится вам. Ни один голливудский режиссер не расскажет вам историю лучше, чем ваше воображение.
3. Узнать больше о людях. Хорошая книга, раскрывая характеры героев, дает понять вам, как те или иные люди ведут себя в конкретных ситуациях.
4. Изучить новые навыки. Вы можете найти научно-популярную литературу на любую тематику, которую только сможете вообразить. Вы можете получить самые разнообразные навыки: от программирования до кулинарного мастерства.
5. Стать умнее. Каждая книга, которую вы прочли, дает вам новые знания. Таким образом, читая, вы неизбежно с каждым днем становитесь умнее. Далее...

1. К отпугивающим средствам относятся запах валерианы и табачный дым. Сто граммов камфары, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
2. В старину для отпугивания комаров и других насекомых-кровососов применяли отвар корней пырея – одного из самых распространенных сорняков.
3. Можно использовать мелко нарезанные свежие листья и цветки черемухи или базилика. Далее...

Выполняя рутинную работу, многие из нас ощущают недостаток качественной умственной деятельности. Постоянно занимаясь чем-то одним, вы не ощущаете всей полноты жизни, потому что заставляете мозг выполнять одни и те же задачи. Как встать на путь самообразования, предотвратить умственные заболевания и просто узнать что-нибудь новое?

1. Выучите иностранный язык

Освоение нового языка — это сложный процесс, похожий на тот, что спокойно осуществляют дети, закономерно развиваясь. Поэтому мы чувствуем себя детьми, начиная изучать очередной иностранный язык. Вы можете преследовать как чисто практические цели, так и просто хорошенько потренировать свой мозг. Кстати, изучение иностранных языков помогает избежать ухудшения памяти в старости.

2. Создайте список книг для чтения

За разумным, добрым и вечным логично обращаться к книгам. Когда нам нужно узнать что-то новое, мы в первую очередь ищем ответы в книгах. Но чтение не должно быть разрозненным, лучше подчинить его определенному плану. Составьте себе список книг для чтения, распределите книги по областям изучения или жанрам и начинайте читать. В рамках этого совета, я рекомендую вам научиться читать правильно, поглощать книги с максимальной пользой с помощью метода «активного чтения». А составить список книг помогут сервисы вроде Goodreads или Livelib. Далее...

Чтобы застолбить за собой статус стильного парня, не носи старомодные туфли, следи за шириной галстука и без слез расставайся с нижним бельем.

Самые стильные люди – это те, кто прилагает к своему внешнему виду минимум усилий.

Как этому научиться и при этом сохранить индивидуальность? Достаточно соблюдать золотые правила мужского стиля:

• Правило 1. Идеальный размер

Выбирая костюм, следи за тем, чтобы был он точно по фигуре. Что это значит? Прежде всего: пиджак – притален, рукава и брюки – должной длины. Если костюм тебе нравится, сидит хорошо, но не совсем идеально, можно доработать его у портного. Например, немного заузить рукава на пиджаке. Но ни в коем случае не ушивать его в талии – за это возьмется не каждый. А из тех, кто согласится, половина все равно испортит. Далее...