Привлечь к себе внимание – значит оказаться в центре внимания окружающих вас людей. Но главное – сделать это правильно и в рамках приличия. Рассмотрим несколько способов, парочка из которых, я думаю, вам точно подойдёт.

1. Позволить себя разглядеть

Главное – не прятаться и не бояться обращенного на вас внимания. Позволяйте другим видеть ваши манеры, интересы, стиль и т.д. Надо просто быть самим собой, не стесняться и ни в коем случае не быть зажатым, ведь именно на зажатых людей меньше всего обращают внимание.

2. Юмор и свобода

Это один из старейших и эффективнейших способов располагать к общению незнакомых людей. Позволяйте себе шутить и быть более свободными в своём поведении. Этот способ намного лучше, чем если в разговоре с человеком вы будете «мисс или мистер серьёзность», ведь ничего не стоит при разговоре с другим человеком просто улыбнуться, тем более если этот человек вам не безразличен. Даже простая и обыденная шутка с вашей стороны может очень легко повернуть разговор с этим человеком в вашу сторону. Далее...

Рано или поздно всем нам приходиться выступать публично. И если ты не хочешь попасть в категорию плохих ораторов, обрати внимание на главные ошибки новичков. Чего избегать во время публичных выступлений?

1. Оправдания.

Никогда не говори аудитории о своей неопытности и не извиняйся. Фразы вроде: «Простите, но из меня плохой оратор» лучше забыть. Ведь так люди лишь усомнятся в том, правильно ли сделали, придя на ваше выступление. Далее...

За свои 20 с лишним лет работы в индустрии прямых продаж я видел все. Но есть кое-что, чего я никогда не видел…

За все свои годы работы я никогда не видел лидера, который не ставил целей, не записывал их, постоянно не обращался к ним и не разрабатывал определенный план действий для их выполнения. Знание того, как ставить цели и работать над ними, является, в буквальном смысле, обязательным условием для успеха в этом бизнесе. Поэтому я предлагаю десять разъясняющих утверждений, которые помогут Вам понять, насколько развит у Вас этот важный навык…

• Миф №1: Постановка целей не так уж важна.

Реальность: Успех требует постановки целей — и точка! Жизнь, наполненная смыслом, нуждается в постановке целей и разработке определенных планов, которые помогут достичь этих целей. Успех не является случайностью.

• Миф №2: Постановка целей трудоемка и занимает слишком много времени.

Реальность: Производительность увеличивается благодаря времени, вложенному в разработку стратегии. Выигрыш в жизненной игре определяется за кулисами — он зависит от времени, проведенном в подготовке. Далее...

Наше тело наш храм, и мы должны заботиться о нем, чтобы быть здоровыми и хорошо себя чувствовать. Основная часть людей редко заботится о здоровом питании и образе жизни, но при этом их очень заботит как вылечится от различных болезней, похудеть, вернуть натуральный цвет кожи и почувствовать легкость в теле.

Подумайте о своем теле как о вашей физической оболочке, которая необходима вам для жизни. Если вы постоянно злоупотребляете нездоровой пищей, ваша оболочка будет изнашиваться быстрее. Хотя вы можете выглядеть нормально на улице, с внутренней стороны оболочки все не так хорошо, как хотелось бы.

Сегодня, жизненно важные органы (почки, сердце, легкие, желчный пузырь, печень, желудок, кишечник и т.д.) могут работать хорошо, но это не значит, что так будет всегда. Поэтому, чтобы вы были здоровы завтра, вам уже сегодня нужно позаботиться о своем здоровье.

Хорошее здоровье зависит не только от правильного питания и физических упражнений, также необходимо иметь хорошее психическое здоровье, здоровую самооценку и вести здоровый образ жизни. В этой статье представлены 35 советов, которые помогут вам быть здоровыми не только сегодня, но и в будущем.

1. Пейте больше воды.

Большинство из нас на самом деле не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма, чтобы тело правильно функционировало. Вы знаете, что более 60% нашего тела состоит из воды? Именно поэтому так важно пить регулярно хорошую воду, чтобы правильно работал организм, удалялись из организма шлаки и происходил правильный обмен веществ. Регулярно нужно пить воду, так как она постоянна покидает наш организм через мочу, испражнения, пот и дыхание. Количество воды, которое нам нужно зависит от различных факторов, таких как влажность, вашей физической активности, ваш вес, но в целом мы должны пить хотя бы пару литров в день чистой воды.

2. Достаточное количество сна.

Если вы не выспались, значит, вы не смогли восстановить силы и в течение дня вы будете вялым и чтобы хоть как-то восполнить энергию, вас будет тянуть к мелким перекусам, которые часто относятся к нездоровой пище. Побольше отдыхайте и вам не нужно будет перекусывать, чтобы взбодриться. Кроме того, недостаток сна вызывает преждевременное старение. Далее...

Хэнрик Эдберг, автор The Positivity Blog выделил 7 привычек, которые лелеют несчатливые люди. Некоторые из них на первый вглязд кажутся безобидными… но первое впечатление может быть обманчиво. В общем… читатаем что, как и почему!

• №1 Пагубная привычка — стремиться к совершенству

Всегда все сложно, если вы – перфекционист. Такому человеку очень сложно достичь состояния счастья, потому что даже путь достижения должен быть идеальным.

Всегда найдется тот, кто в понимании перфекциониста все равно в чём-то лучше – дом, квартира, карьера, семья, прическа, в конце концов. Моменты счастья для такого человека очень мимолетны и редки – только тогда, когда он почувствовал, что выполнил что-то идеально, и до тех пор, пока не увидел, что кто-то сделал это еще лучше. Далее...